
Kvalitní spánek je luxus, který by si měl dopřát každý. Zdraví je přeci na prvním místě. Nekvalitní spánek působí negativně na celý organismus, proto bychom ho neměli podceňovat. Může způsobovat bolest zad, vyčerpanost a mnoho dalších problémů. Přitom řešení může být často jednoduché – pořídit si vhodnou matraci, případně i rošt...